Improved Fitness to reduce Coronary Heart Disease in Senior Citizens
Prosjekt
- Prosjektnummer
- 46065100
- Ansvarlig person
- Øivind Rognmo
- Institusjon
- NTNU, ISB
- Prosjektkategori
- Flerårig prosjekt 2012
- Helsekategori
- Cardiovascular
- Forskningsaktivitet
- 3. Prevention
Rapporter
Generation 100 has been conducted in Trondheim for five years now. 25-30 persons shave been direct involved in the project so far. All participants have been tested at baseline and after one year of training. The first paper, a method paper, from the study is currently in press.
Project leader Dorthe Stensvold was late 2014 awarded "The Young Talented Researcher Scholarship" from the Norwegian Research Council, to fulfill the project for another three years.
The project has involved many PhD-candidates, post-docs and researchers. No PhD-candidates have yet performed disputas.
Background: Exercise training is recommended to promote health and longevity. However, few randomized clinical trials have been able to document that regular exercise training has an effect on mortality. Generation 100 is the first prospective, randomized, controlled study where the primary aim is to evaluate the effects of exercise training on mortality in an elderly population. In addition, this study aims to study if regular exercise, at different intensities, has an effect on healthy aging.
Design: All men and women born in the years 1936 to 1942 (n=6966) with a permanent address in the municipality of Trondheim, Norway, were invited to participate in the study. From August 2012 until the end of inclusion in June 2013, 3245 responded to the invitation letter, of which 1821 accepted and 1424 chose not to participate. In total 1561 elderly (789 females) were included and randomized to either three-years of two weekly sessions of high intensity training (10 min warm-up followed by 4x4 min intervals at ˜90% of peak heart rate), moderate intensity training (50 minutes continuous work at ˜70% of peak heart rate), or to a control group receiving current physical activity advice. Clinical examinations, physical tests, and questionnaires are administered to all participants at baseline, after one, three and five years. Additionally, participants will be followed up by linking to relevant registries until year 2035.
Baseline results: The mean values ±SD for men and women respectively were: age 72.5±2.1 and 72.5±2.1 years, weight 83.0±11.8 and 68.2±10.7 kg, height 176.9±5.9 and 163.4±5.2 cm, waist circumference 98.4±9.7 and 90.1±10.8 cm, systolic blood pressure 135±17 and 135±18 mmHg, diastolic blood pressure 77±9 and 73±10 mmHg, and total cholesterol 5.3±1.1 and 6.0±1.1 mmol/L. Peak oxygen uptake was 31.0±6.8 and 26.1±5.0 mL/kg/min in men and women, respectively.
Conclusion: Generation 100 will be the first large randomized controlled clinical study where the primary objective is to study the effects of exercise training on mortality in an elderly
Few randomized clinical trials have been able to document that regular exercise training has an effect on morbidity and mortality. Generation 100 is the first prospective, randomized, controlled study where the primary aim is to evaluate the effects of exercise training on morbidity and mortality in a generally elderly population.All men and women born from 1936 to the end of 1942 (n=6966) with a permanent address in the municipality of Trondheim, Norway, were invited to participate in the study. Over an 11 month period, 3245 responded to the invitation letter, of which 1821 accepted and 1424 chose not to participate. In total 1561 elderly (789 females) were included and randomized to either three-years of two weekly sessions of high intensity training (10 min warm-up followed by 4x4 min intervals at ˜90% of peak heart rate), moderate intensity training (50 minutes continuous work at ˜70% of peak heart rate), or to a control group receiving current physical activity advice. Clinical examinations, physical tests, and questionnaires were administered to all participants at baseline, after one year, and after three years. Additionally, participants will be followed up by linking to relevant registries until 2035.
The mean values for men were: age 72.5±2.1 years, weigh 83.0±11.8 kg, height 176.9±5.9 cm, waist 98.4±9.7 cm, systolic blood pressure 135±17 mmHg, diastolic blood pressure 77±9 mmHg, and total cholesterol 5.3±1.1 mmol/L. The corresponding values in women were: age 72.5±2.1 years, weight 68.2±10.7 kg, height 163.4±5.2 cm, waist 90.1±10.8 cm, systolic blood pressure 135±18 mmHg, diastolic blood pressure 73±10 mmHg, and total cholesterol 6.0±1.1 mmol/L. Peak oxygen uptake was 31.0±6.8 ml/kg/min and 26.1±5.0 ml/kg/min in men and women, respectively.
Generation 100 will be the first large randomized controlled clinical study where the primary objective is to study the effects of exercise training on morbidity and mortality in a generally elderly population. In light of the aging population this study is important as it will add new knowledge on how elderly people can achieve more active and healthy years with self-reliance.
En randomisert studie som ser på effektene av trening på sykelighet og dødelighet og generell helse blant eldre i Trondheim.Aldring med god helse
Litteraturen etterspør store randomiserte studier som ser på effektene av trening på sykelighet og dødelighet. Høsten 2012 startet vi derfor prosjektet «Generasjon 100» der hele Trondheims befolkning mellom 70-75 år (4500 personer) inviteres til å delta i verdens potensielt største randomiserte kontrollerte kliniske studie hvor hovedmålet er å studere effekten av fysisk trening på sykelighet og dødelighet hos eldre. Deltakerne vil bli randomisert til veiledet trening eller til selv å følge dagens råd for fysisk aktivitet. Omfattende kliniske undersøkelser samt spørreundersøkelser er startet opp og blir nå gjennomført på alle deltagerne før oppstart, etter ett år og etter tre år med trening. Videre vil den enkelte deltager følges opp i opptil 20 år. Studien vil avklare om trening fører til at eldre får flere aktive og sunne leveår samt hvordan sentrale helseparametre påvirkes. Hovedprosjektet «Generasjon 100» er godkjent av Regional komité for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk: REK sør-øst Vedtaksbrev 2012/381b.
Konkrete mål
Vi er nå godt i gang med studien der vi tester hypotesen om at ett år med høyintensitet aerob intervalltrening vil forbedre fysisk form i større grad i forhold til moderat intensitets-trening blant eldre (>70 år), og blant pasienter med etablert koronar hjertesykdom. Vi ønsker å studere om trening med høy intensitet gir større helseeffekter enn moderat intensitet på treningen for både friske og hjertesyke eldre. Studien vil omfatte totalt ca 2000 friske og ca 250 pasienter med etablert koronar hjertesykdom rekruttert i Trondheim.
Det primære målet for studien er å sammenligne, i en reell verden, utviklingen av fysisk form og utvalgte helseparametere (arbeidskapasitet, blodparametre og helserelatert livskvalitet) etter aerob intervalltrening med høy intensitet eller trening med moderat intensitet blant friske og blant pasienter med koronar hjertesykdom i Trondheim.
Fremdrift
Vi har nå rekruttert deltakere siden august 2012. Antall deltakere som er testet har passert 1200 og av disse har 222 koronar hjertesykdom. Rekrutteringen av deltakere foregår frem til 31. april 2013, og ettårs-oppfølging starter i august 2013. Det er hele tiden 12-15 personer involvert i datainnsamlingen. Ingen data er analysert på nåværende tidspunkt.
Deltagere
- Ulrik Wisløff Forskningsgruppeleder
- Dorthe Stensvold Prosjektleder
- Øivind Rognmo Prosjektdeltaker
eRapport er utarbeidet av Sølvi Lerfald og Reidar Thorstensen, Regionalt kompetansesenter for klinisk forskning, Helse Vest RHF, og videreutvikles av de fire RHF-ene i fellesskap, med støtte fra Helse Vest IKT
Alle henvendelser rettes til Helse Midt-Norge RHF - Samarbeidsorganet og FFU